2024年09月20日上午，暴雨初歇，空氣一片清新。2019年九龍園區第二屆馬拉松競賽，在隆鑫通用C區鳴槍起跑了。

這次比賽是九龍園區總工會為激發基層職工活力，加強園區內企業職工交流，豐富職工業余生活，增強團隊的凝聚力、戰斗力，調動廣大員工的工作積極性而舉辦的，共有來自九龍園區的37家單位438名選手參賽。我公司派出制造技術課的劉克毅、焊接課的龔東等4名選手參加11.5公里的男子健康跑，總裝課的江秀娟參加6.9公里的女子快樂跑比賽。參賽人數雖然不多，卻個個都是挑選出來的公司長跑好手，實力不容小覷。

在圍繞隆鑫通用C區廠區跑5圈的11.5公里的男子健康跑比賽中，身材修長、腿部肌肉發達、具有豐富比賽經驗的44歲的劉克毅，起跑奮力當先，佔據有利跑步位置，科學分配體力，有效掌握比賽節奏，前3圈半都是一騎絕塵領先所有對手，只是到了4圈過後，才受到一位由消防兵轉業的選手以及一位20出頭長期堅持長跑鍛煉選手的挑戰，以48分02秒04的優異成績屈居第3名，跑出了他本人的最長距離和最好比賽成績。

轉業軍人出身的龔東，曾經在部隊的野營拉練中科學刻苦地訓練，練就了一副鐵腳板，雖然身高不佔優勢，步幅不長，但憑借耐力好，步頻快，沖刺能力強的特點，仍然以52分22秒66的較好成績，名列第7名，進入賽會的表彰獎勵之列。其余3位選手也順利跑完了全程。

賽後，參賽選手紛紛表示，通過比賽不僅發現了與優秀選手的差距，更主要的是磨煉了意志，增強了信心，領悟到了競技體育挑戰自我、搏擊人生的快樂和真諦。體育比賽通過科學、系統、長久的鍛煉，可以循序漸進地增強體質，提升比賽能力，最大限度地挖掘出身體素質的潛力和優勢，為自己和公司爭取更大的榮譽。正像長跑比賽可以通過一雙鐵腳丈量出每一步距離一樣，人生中只要目標堅定、方法得當、持之以恆，也可以通過不懈的努力，綻放出絢麗奪目的光彩，獲取每一個階段乃至整個人生輝煌的成功。